【陽(yáng)光家長(zhǎng)學(xué)院】打籃球會(huì)不會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)？

籃球運(yùn)動(dòng)可謂是“斬男”無(wú)數(shù)，我身邊上至五十五歲，下至剛會(huì)走路，提起籃球都瞬間眉飛色舞起來(lái)。

不管是體育館還是公園，只要有籃球場(chǎng)就有關(guān)于籃球的爭(zhēng)奪戰(zhàn)，其中不乏一些初高中生，這也是許多家長(zhǎng)擔(dān)憂的問(wèn)題——“該不該阻止孩子打籃球？”

我們之所以會(huì)糾結(jié)“該不該阻止孩子打籃球”，實(shí)際上擔(dān)心的是“籃球會(huì)不會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)”。

其實(shí)，籃球名將里一樣有真學(xué)霸。林書(shū)豪是NBA（美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽）50年來(lái)第一位能夠進(jìn)入哈佛讀書(shū)的球員；王子寧，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，第十八屆CUBA全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽全國(guó)總冠軍，就讀于清華大學(xué)。

1、神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)與大腦

籃球運(yùn)動(dòng)需要運(yùn)動(dòng)員根據(jù)場(chǎng)上的情況，通過(guò)感覺(jué)、觀察思維、判斷支配自己采取合理行動(dòng)，需要思考技術(shù)的目的性、行動(dòng)的預(yù)見(jiàn)性、判斷的準(zhǔn)確性、行動(dòng)的應(yīng)變性等要素，打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度，有利于孩子大腦發(fā)育。

2、身體素質(zhì)與心臟

籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類(lèi)項(xiàng)目，充分鍛煉到孩子們各個(gè)身體部位，全面有效地提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育，長(zhǎng)期鍛煉有增高的效果?；@球運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)心臟功能，增加每搏輸出量，增厚動(dòng)脈血管壁厚度，增加骨骼肌肉的毛細(xì)血管分布數(shù)量等，這些均有利于包括心臟本身在內(nèi)的器官供血和機(jī)能的大量提高。

3、社會(huì)適應(yīng)能力與心理健康

籃球作為集體項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)的杰出代表，具有極強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性、規(guī)則性、協(xié)作性，給孩子們提供了互相協(xié)作、交流和增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神及良好的體育風(fēng)尚，幫助孩子正確理解和處理個(gè)人與集體、競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系?；@球運(yùn)動(dòng)能有效緩解學(xué)習(xí)的壓力，而良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護(hù)孩子的心理健康水平。

旅美小將戴常春是在英屬哥倫比亞大學(xué)籃球隊(duì)的主力隊(duì)員，最初接觸籃球僅是因?yàn)椤芭?，想減肥，想交到朋友”結(jié)果籃球帶來(lái)的是“我想通過(guò)籃球改變世界”的更大理想。2018年與中國(guó)男籃藍(lán)隊(duì)進(jìn)行友好賽時(shí)，戴常春一記漂亮的三分球，贏得了球迷的喝彩。

小編也曾聽(tīng)說(shuō)自己周?chē)烊巳ψ永锲胀ù髮W(xué)本科應(yīng)屆畢業(yè)生考取公務(wù)員，進(jìn)入機(jī)關(guān)單位工作，之后憑借打籃球特長(zhǎng)，被領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)，同事追捧，快速融入團(tuán)隊(duì)。

孩子因?yàn)橄矚g籃球，打算將其發(fā)展成職業(yè)規(guī)劃，我們?cè)撛趺醋觯?/span>

首先，我們應(yīng)該尊重孩子的想法，興趣是最好的老師；

其次，我們應(yīng)該解釋引導(dǎo)，而不是圍追堵截；

最后，我們需要做的是，讓孩子意識(shí)到成為職業(yè)籃球員需要具備的能力以及實(shí)現(xiàn)理想的正確途徑。

 職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員需要具備：

 1  天賦：身高、速度、爆發(fā)力、彈跳力等；

 2  職業(yè)素質(zhì)：籃球技巧和能力、比賽戰(zhàn)術(shù)理解和執(zhí)行、團(tuán)隊(duì)合作和溝通、場(chǎng)外因素平衡、對(duì)比賽和人生意義的理解。

 3  機(jī)遇。

 實(shí)現(xiàn)途徑：

 1  天賦型：體?！￡?duì)——國(guó)家隊(duì)。通過(guò)各招生學(xué)校負(fù)責(zé)組織，按照《全省體校招生體育測(cè)試內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行體育測(cè)試及文化考試。進(jìn)入體校，接受專(zhuān)業(yè)的競(jìng)技體育訓(xùn)練，按照國(guó)家現(xiàn)行選撥和訓(xùn)練人才的體系“三級(jí)訓(xùn)練網(wǎng)”，由愛(ài)好者到專(zhuān)業(yè)再到職業(yè)，足夠優(yōu)秀、足夠努力才能成為職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員。

 2  后天努力型：通過(guò)高考-進(jìn)入CUBA高校-CBA中國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽。考入名校，參與CUBA（中國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽），與國(guó)內(nèi)其他所學(xué)校爭(zhēng)奪全國(guó)賽名額，在足夠高的位置才有更多被發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。